山東
本網訊：（ 李洪橋 ）
為扎實推進山東省心理健康月工作，深化醫校協同心理健康服務體系建設，緩解畢業班學生考前壓力、疏導焦慮情緒，呵護青少年身心健康，近日，山東東明縣精神衛生中心聯合縣教育體育局，走進東明縣第四初級中學，為初三學子開展考前心理健康專題輔導講座。
本次講座由東明縣人民醫院臨床心理科主任李曉芬主講。講座貼合初三備考階段心理特點，用通俗易懂的語言，講 解考前焦慮成因、情緒疏導路徑及心態調節技巧。現場互動輕松、氛圍融洽，摒棄理論灌輸，通過交流答疑，回應學生學業壓力、考試緊張等困惑，引導學生正視壓力、管理情緒，掌握自我暗示、規律作息、身心放松等實用調適方法。
此次醫校聯動宣講，精準對接備考需求，有效舒緩學生心理壓力、調整應考狀態，筑牢校園心理健康防線。下一步，東明縣精神衛生中心將以心理健康月為契機，持續深化醫校協作常態化機制，常態化開展校園心理健康科普與幫扶服務，全方位守護青少年心理健康，助力考生輕裝上陣、逐夢遠航。
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