上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院和瑞金醫(yī)院的研究團(tuán)隊(duì),通過對(duì)大批腫瘤患者就診前癥狀進(jìn)行系統(tǒng)回顧分析發(fā)現(xiàn),有相當(dāng)一部分患者在確診之前的數(shù)月,甚至更長(zhǎng)的一段時(shí)間里,身體上就已經(jīng)出現(xiàn)了可以察覺的變化。
這些變化乍一看和普通的亞健康狀態(tài)沒多大區(qū)別,但當(dāng)幾個(gè)信號(hào)同時(shí)出現(xiàn),或者某一個(gè)信號(hào)持續(xù)超出了正常時(shí)間范圍,就該認(rèn)真對(duì)待了。
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體重在悄悄往下掉
沒有刻意節(jié)食,也沒有加大運(yùn)動(dòng)量,體重卻在幾個(gè)月內(nèi)持續(xù)減輕,這就值得引起注意了。臨床上有一個(gè)參考標(biāo)準(zhǔn):在6個(gè)月內(nèi)非主動(dòng)減重超過原體重的5%,就屬于需要排查原因的情況。
一個(gè)60公斤的人,半年內(nèi)沒做任何減重干預(yù)卻掉了3公斤以上,這個(gè)信號(hào)不該被輕易忽視。
惡性腫瘤細(xì)胞的快速增殖需要大量能量,它們會(huì)優(yōu)先消耗機(jī)體的葡萄糖、氨基酸和脂肪,同時(shí)腫瘤釋放的多種細(xì)胞因子會(huì)持續(xù)干擾正常的代謝節(jié)律,造成身體長(zhǎng)期處于營養(yǎng)被過度消耗的狀態(tài)。
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國內(nèi)相關(guān)研究數(shù)據(jù)顯示,在初次確診的惡性腫瘤患者中,存在不同程度營養(yǎng)不良的比例高達(dá)40%至80%,其中有相當(dāng)一部分患者,體重開始下降的時(shí)間點(diǎn),早于明確診斷數(shù)月甚至更久。
胰腺癌、胃癌、肺癌、淋巴瘤這幾類腫瘤,是比較容易在早期出現(xiàn)非意愿性體重減輕的癌種,有時(shí)候明明沒有減少飲食,體重卻在不知不覺間掉了好幾斤,這種情況需要去查一查原因。
那種睡了也緩不過來的疲憊
說的不是連續(xù)加班之后的那種困,也不是感冒時(shí)的渾身無力,是一種即便好好休息之后,依然感覺提不起勁、注意力難以集中、做什么都覺得費(fèi)勁的持續(xù)狀態(tài)。
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這在醫(yī)學(xué)上有個(gè)專有名詞,叫做癌因性疲乏,是腫瘤患者中報(bào)告頻率最高的癥狀之一,在部分癌種的就診患者中,出現(xiàn)比例超過七成,而且這種疲乏不是在診斷后才開始的,是在確診之前就已經(jīng)存在了一段時(shí)間。
腫瘤引發(fā)疲乏涉及的機(jī)制相當(dāng)復(fù)雜,目前公認(rèn)的方向主要包括慢性炎癥反應(yīng)、貧血、內(nèi)分泌功能紊亂以及神經(jīng)系統(tǒng)功能改變等多個(gè)層面。
腫瘤細(xì)胞會(huì)促進(jìn)白細(xì)胞介素-6、腫瘤壞死因子等炎性介質(zhì)大量分泌,這些物質(zhì)作用于神經(jīng)系統(tǒng)和骨骼肌,會(huì)讓人持續(xù)感到疲倦、力不從心。
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如果這種狀態(tài)已經(jīng)持續(xù)超過兩周,排除了睡眠障礙、甲狀腺功能異常、貧血等常見原因之后仍然沒有明顯改善,就有必要做系統(tǒng)性的進(jìn)一步檢查了。
食欲明顯變差
吃東西沒胃口這件事單獨(dú)說起來確實(shí)不算大問題,如果同時(shí)伴有消化功能方面的改變,比如大便習(xí)慣突然改變、腹脹感明顯加重、吃很少就感覺撐、持續(xù)惡心或者大便顏色發(fā)黑,這個(gè)信號(hào)組合就值得高度重視了。
上消化道腫瘤會(huì)影響胃的正常容量和蠕動(dòng)功能,患者在吃很少量之后就產(chǎn)生明顯的飽脹感,進(jìn)而導(dǎo)致整體攝入量大幅下降,體重也隨之快速減輕。
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結(jié)直腸腫瘤則可能表現(xiàn)為大便頻率變化、便條形態(tài)改變,以及出現(xiàn)便血或黑便。尤其要提到的是胰腺癌,它在早期幾乎沒有特異性表現(xiàn),患者通常只是感覺上腹部隱隱不適、消化功能有些變差,等到癥狀明顯加重時(shí),已經(jīng)進(jìn)入了中晚期。
世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,胰腺癌確診后的五年生存率在全球范圍內(nèi)不足10%,早期發(fā)現(xiàn)者的生存期則顯著優(yōu)于中晚期患者。
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身體某個(gè)部位一直不舒服,好不了
這里說的不是偶發(fā)性的疼痛,是某個(gè)局部持續(xù)超過兩周以上的不適感,并且找不到明確的外傷、感染或勞損等可以解釋的原因。
持續(xù)性骨痛、無痛性淋巴結(jié)腫大、背部或上腹部持續(xù)鈍痛、胸部不明原因的壓迫感,這些在不同類型的腫瘤患者中都有文獻(xiàn)記錄。
骨轉(zhuǎn)移在肺癌、乳腺癌、前列腺癌患者中發(fā)生率較高,典型表現(xiàn)是夜間明顯加重的骨痛,患者通常先把它理解為關(guān)節(jié)炎或者勞損,拖了較長(zhǎng)時(shí)間才想到就醫(yī)。
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無痛性淋巴結(jié)腫大是淋巴瘤最常見的早期信號(hào)之一,好發(fā)于頸部、腋下和腹股溝區(qū)域,摸起來質(zhì)地偏硬,與周圍組織的活動(dòng)度較差,這和普通感染引起的淋巴結(jié)反應(yīng)性腫大有明顯區(qū)別。
肝區(qū)持續(xù)的鈍痛是原發(fā)性肝癌的常見表現(xiàn),很多患者最初以為是消化不良或者肋間肌的問題,結(jié)果檢查之后才發(fā)現(xiàn)是肝臟本身的病變。
局部的持續(xù)不適實(shí)在太容易被"忍過去"了,正是這種習(xí)慣性地忍,讓就醫(yī)檢查的時(shí)機(jī)被一再往后推。
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早期實(shí)體腫瘤在多個(gè)癌種中的五年生存率可以超過90%,一旦進(jìn)入局部晚期或發(fā)生遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移,這一數(shù)字在部分癌種中會(huì)跌至20%以下。
對(duì)于40歲以上、有腫瘤家族史、長(zhǎng)期吸煙、有慢性乙型肝炎或幽門螺旋桿菌感染史的人來說,定期參與腫瘤專項(xiàng)篩查,是一件不該再往后拖的事。
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