除了扁平足,高足弓、拇外翻等足部問題也會影響參軍。足部是支撐全身的基礎,部隊長途行軍、奔跑、負重,對足部功能要求極高。我們會針對各種足部問題提供解決方案。
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高足弓需要通過訓練增加足底彈性和緩沖;拇外翻需要通過矯正器和肌肉訓練改善;我們還會教你如何挑選合適的軍用鞋墊和襪子,如何正確跑步、行軍以保護足部。足部問題無小事,它直接關系到你能否適應部隊的艱苦訓練。
我們會幫你全面評估足部健康,針對性訓練,讓你的雙腳變得強壯、穩定、能吃苦。如果你有任何足部方面的困擾,擔心影響行軍跑步,我們可以給你專業的足部健康訓練方案。
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